1.) Orang Buta Juga Bermimpi
Orang yg terlahir buta dalam mimpinya memang tidak melihat
"gambar-gambar" tapi mereka bermimpi tentang suara, sentuhan dan
emosi yg mereka rasakan. Memang sulit bagi orang normal untuk bisa memahami,
tapi â??keinginanâ?? tubuh untuk tidur dan bermimpi sedemikian kuatnya sehingga
bisa mengatasi segala macam hambatan fisik manusia.
2.) Kamu Akan Lupa 90% Dari Mimpimu
Sekitar 5 menit setelah kamu terbangun kamu akan segera melupakan
50% dari mimpimu, 10 menit kemudian 90% â??jalan ceritaâ?? mimpimu akan terlupakan.
Penulis puisi terkenal Samuel Taylor Coleridge pada suatu waktu terbangun
setelah mendapatkan mimpi yg indah, dia lalu segera menuliskannya di kertas
untuk menggambarkan mimpinya tadi, setelah menulis 54 baris tiba-tiba ada orang
yg datang kerumahnya. Setelah urusan dengan orang itu selesai, Samuel bermaksud
menyelesaikan puisinya tadi, tapi dia tidak berhasil mengingat lagi mimpinya.
Puisinya itu tidak pernah selesai. Puisi yg tidak pernah terselesaikan itu
berjudul â??Kubla Khanâ?? dan menjadi salah satu puisi paling terkenal di
Inggris. Robert Louis Stevenson ( penulis buku Doctor Jeckyll and Mr. Hyde )
dan Mary Shelleyâ??s Frankenstein mendapatkan ide dari mimpi yg mereka alami.
3.) Semua Orang Bermimpi
Semua orang bermimpi (kecuali pada beberapa
kasus penyakit jiwa parah) tapi laki-laki dan perempuan mimpinya beda dan beda
pula reaksi fisiknya. Laki-laki cenderung bermimpi
tentang laki-laki lain sedangkan perempuan mimpinya cenderung berimbang mimpiin
soal laki-laki atau perempuan lain.
4.) Mimpi Mencegah Gangguan Emosi.
Percobaan pada orang yg dibangunkan pada awal
mimpi tapi tetap diperbolehkan tidur 8 jam sehari, setelah 3 hari menjadi
kehilangan konsentrasi, gampang marah, halusinasi dan tanda-tanda gangguan
emosi lainnya. Jadi kamu jangan sering begadang.
5.) Rangsangan Dari Luar
Mempengaruhi Mimpi Kita
Disebut â??Dream Incorporationâ?? dan kamu pasti udah pernah
mengalami ini. Pernah mimpi gini, kita rasanya haus bgt trus kita minum sebotol
air tapi bentar kemudian rasanya udah haus lagiâ?¦ minum lagiâ?¦ haus lagi
begitu terus berulang dan akhirnya saat kita bangun kita baru sadar kalo kita
emang lagi kehausan. Contoh yg lain adalah saat kita mimpi kebelet pipis
6.) Saat Bermimpi Tubuhmu Akan Lumpuh
Hal ini terjadi untuk mencegah supaya tubuh kita tidak
bergerak-gerak mengikuti â??alur ceritaâ?? mimpi kita. Banyangkan kalau kamu
mimpi dikejar, kalau kaki kmu gag lumpuh bisa-bisa kamu lari ke luar rumah dan
dikirain maling satpam. Ada hormon yg dihasilkan saat kita tidur yg membuat
saraf mengirimkan pesan ke tulang belakang menyebabkan tubuh kita menjadi
rileks dan lama-lama lumpuh.
7.) Kita Hanya Memimpikan Apa
Yang Kita Ketahui
Seringkali kita bermimpi berada di tempat yg asing dan bertemu
dengan orang-orang yg tidak kita kenal. Tapi sebenernya otak kita tidak asal
menciptakan itu, sebenernya semua itu sudah pernah kita liat cuma kita sendiri
tidak mampu untuk mengingatnya lagi. Mungkin kamu pernah mimpi dikejar-kejar
orang asing pakai golok yg mau bunuh kamu tapi mungkin aja itu dalam kehidupan
nyata orang itu adalah temen bapak kamu yang ketemu di mall waktu kamu masih
umur 5 tahun. Sepanjang hidup kita sudah pernah melihat ratusan ribu wajah dan
tempat, para ahli percaya kalo memori otak kita punya kemampuan yang luar biasa
untuk merekam itu semua, jadi otak tidak akan pernah kehabisan â??aktor dan
settingâ?? yg akan di replay dalam mimpi kita!
8.) Mimpi Itu Tidak Seperti Apa Yang Terlihat
Apa yg kita lihat dalam mimpi sebenernya merupakan simbolisasi
dari hal lain. Otak kita itu kreatif saat kita tidur, dia akan menggali
database memori kita sedemikan dalamnya sampai sering kita sendiri takjub
dengan mimpi aneh kita (padahal semuanya sumbernya dari semua apa yng sudah
pernah kita alami sebelumnya). Bagaikan puisi mimpi yang merupakan penggambaran
simbolisasi yg sangat dalam. Itulah sebab mengapa banyak orang yg tertarik
dengan buku tafsir mimpi
9.) Tidak Semua Orang Mimpinya Berwarna.
Menurut penelitian 12% orang normal mimpinya selalu hitam-putih,
lainnya bisa mimpi full color (kaya tipi aja).
10.) Kita juga cenderung mengalami mimpi dengan â??temaâ?? yg
samaMisalnya: Mimpi di sekolah, Mimpi dikejar-kejar,
Mimpi lari dalam gerak lambat atau lari tapi gak maju-maju, Mimpi basah, Mimpi
bisa terbang, Mimpi jatuh, mimpi gigi copot, mimpi gagal lulus ujian, mimpi
kecelakaan, dan Mimpi ketemu orang yg udah mati
11.)
Saat kamu ngorok kamu tidak sedang bermimpi.
Kalo
kamu terbangun pada saat fase tidur mencapai tahap REM (Randon Eye Movement),
seringkali mimpi kita akan terasa lebih nyata daripada kalau kita bangun
setelah tidur pulas semalaman.
12.)
Bayi tidak bermimpi mengenai dirinya sampai sekitar umur 3 tahun.
Bayi
tidak bermimpi mengenai dirinya sampai sekitar umur 3 tahun. Tapi sejak umur 3
sampai 8 tahun mereka akan mendapatkan mimpi buruk yg jauh lebih sering
daripada orang dewasa. Itu jadi jawaban dari kenapa anak kecil sering menangis
sesaat setelah terbangun dr tidurnya.
13.)
Mimpi membantu memecahkan masalah.
Penelitian
terbaru Harvard Medical School, para peneliti melaporkan bahwa mimpi adalah
cara otak mengolah, mengintegrasikan dan memahami informasi baru. Jika kamu
belajar menghadapi tes atau sedang mempelajari tugas baru, kamu mungkin
mempertimbangkan untuk mengambil tidur siang atau tidur lebih awal. Berikut ini
alasannya: Ketika bermimpi otak akan membantu belajar dan memecahkan masalah. Disarankan
untuk meningkatkan kualitas tidur dan menghindari kebisingan di kamar tidur,
seperti TV, yang dapat memberikan dampak negatif panjang pada kualitas mimpi.
14.)
Mimpi perselingkuhan adalah mimpi buruk yang menghantui kebanyakan wanita.
Wanita
sering bermimpi tentang petualangan cinta dengan bukan pasangannya. Jika kamu
pernah terbangun dengan keringat dingin setelah bermimpi tentang petualangan di
luar nikah bersama pasangan bukan suami kamu, atau teman, atau mantan pacar,
hal ini sering membuat wanita ketakutan. Mimpi perselingkuhan adalah mimpi
buruk yang menghantui kebanyakan wanita, kadang-kadang terjadi secara berulang.
15.)
Seseorang dapat memiliki beberapa bahkan puluhan mimpi dalam satu malam.
Dalam
satu malam tiap orang bermimpi lebih dari sekali. kita tidak mungkin ingat
semua mimpi yang terjadi. Siklus impian biasanya yang terakhir lebih lama dari
mimpi pada saat pertama memejamkan mata. Impian pertama sekitar 5 menit
durasinya dan mimpi terakhir memiliki durasi 45 menit sampai satu jam sebelum
terjaga. Diperkirakan bahwa kebanyakan orang memiliki lebih dari 100.000 mimpi
dalam seumur hidup.
16.) Mimpi bisa
berlanjut setelah terjaga.
Pernahkah
kamu terbangun dari mimpi indah kemudian kembali tidur lagi? Ajaibnya mimpi
indah yang terjadi pada tidur pertama berlanjut lagi.
Tips ringkas agar tidak kehilangan mimpi indah
ketika terjaga :
- Kembali berbaring rileks
- Diam jangan banyak melakukan pergerakan dan memindahkan otot
- Tetap dalam keadaan semi-mimpi selama beberapa menit.
- Mengingat mimpi indah yang barusan terjadi.
17.)
Seringkali mimpi aneh ada tafsirnya.
Meskipun
sulit untuk percaya bahwa mimpi yang aneh ada hubungannya dengan kehidupan
nyata. Ada makna simbolisme dan potensi dari setiap mimpi. Kita dapat mencari
hubungan itu. Seringkali mimpi berhubungan dengan pemahaman tentang diri kita
dan dunia di sekitar kita. Kadang-kadang mimpi adalah spektrum emosi dari yang
kita rasakan di dunia nyata.
18.)
Mimpi Berulang adalah cara pikiran memberitahu sesuatu.
Apakah
pernah memiliki mimpi buruk yang sama lagi dan lagi? Disarankan untuk mencari
pesan mendasar dalam mimpi berulang sehingga dapat mawas diri. Misalnya, orang
mimpi berulang tentang giginya, maka dianjurkan agar orang berpikir tentang apa
yang mewakili tentang gigi. Dalam hal ini gigi serta bagian manapun dari mulut
adalah simbol kata-kata. Kamu harus memonitor cara bicara dan cara
berkomunikasi.
19.) Seringkali
mimpi dapat dikontrol.
Seseorang
pernah mengalami bermimpi dalam mimpi. Kadangkala secara sadar dapat mengontrol
apa yang terjadi dalam mimpi. Seorang yang mimpi buruk dapat merasakan dan
menyadari bahwa yang terjadi adalah hanya dalam mimpi. Kemudian memiliki
kekuatan untuk mengarahkan mimpi itu.
20.)
Bermimpi tidak harus dengan tidur.
Ternyata,
mimpi bisa terjadi ketika kita sedang terjaga, saat duduk, menonton tv, atau
bahkan dalam kegaduhan. Ada perbedaan antara mimpi saat terjaga dengan melamun.
Sering terjadi pada orang yang tidurnya sulit bermimpi. Mimpi saat terjaga
sering mengarah pada relaksasi pikiran.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar